علت بی انگیزگی و خستگی مفرط پس از ترک اعتیاد و راهکارهای درمان آن؟

علت بی انگیزگی و خستگی مفرط پس از ترک اعتیاد و راهکارهای درمان آن

احساس بی‌انگیزگی و خستگی مفرط پس از ترک اعتیاد، به دلیل تغییرات شیمیایی در مغز و کاهش سطح انتقال‌دهنده‌های عصبی مانند دوپامین امری شایع است. این وضعیت که اغلب به عنوان «سندرم پس‌کشیدگی» شناخته می‌شود، به زمان نیاز دارد تا سیستم عصبی شما دوباره به تعادل برسد. برای بهبود این شرایط، داشتن رژیم غذایی مناسب، فعالیت بدنی سبک و پیوسته و خواب منظم بسیار حیاتی است. با توجه به شدت علائم شما که مانع از انجام کارهای روزمره می‌شود، توصیه می‌کنیم برای ارزیابی دقیق‌تر و دریافت درمان‌های کمکی برای بازیابی انرژی و بهبود خلق‌وخو، حتماً با متخصصان روان‌پزشکی یا متخصصان درمان سوءمصرف مواد در دکتریاب مشورت کنید.