سلام وقت بخیر من خیلی وقته مشکل بی خوابی و خواب سبک دارم بطوری ک نهایتا در شبانه روز 3 ساعت بخوابم و این موضوع روند زندگیمو مختل کرده گاها خودم و حتی در طول شبانه روز خسته میکنم حتی در اون حالت هم باز خوابم نمیبره. قرص خواب هم خوردم تاثیری نداشت برام