سن: ٢٣ وزن: ٦٣ جنسیت: خانم

آیا زانو ضربدری با ورزش اصلاح میشود؟

سلام وقت بخیر"دختر 23ساله ای هستم،در سن 16 سالگی دكتر تشخیص داد ضعف عضلانی دارم برایم كلسیم و ویتامینDتحویز كردم تا سال گذشته قرصها را مصرف میكردم حالا حدود یكسال كه قرص كلسیم نمیخورم خودسرانه قطع كردم(چون صبح ها هم قرص برای تیروئید كم كار مصرف میكردم)جدیدا در در اكثر مفاصلم حس میكنم.زانوهام خیلی ضربدری شكل شده.كلا اعتماد به نفس و امید به زندگیم از دست دادم،امكان داره الان با فیزیوتراپی یا ورزش فرم و شكل زانوهام به حالت عادی برگرده،حاضرم كل زندگیمو هزینه درمانم كنم آیا امكان برگشت زانو هام بحالت عادی هست یا عمل كنم از عمل میترسم
خواهشمندم پاسخ بدید
باتشكر 

8 مهر 1397 - 23:46

689 بازدید

پاسخ پزشکان

9 پاسخ
آیگین ریحانی

آیگین ریحانی

کارشناس فيزيوتراپي


سلام به شما .خانم محترم .بله احتمال درمان با فیزیوتراپی وجود دارد ولی بستگی به عوامل زیادی دارد همچون شدت انحراف زانو و وزن شما و... .پس باید در اولین قدم با یک پزشک ارتوپد یا یک فیزیوتراپیست مشاوره کنید و بعد از بررسی کامل و معاینات دقیق و انجام ازمایشات و عکس قدم در راه درمان بگذارید .این پروسه زمان بر هست و لازم میباشد حدود 6 ماهی تحت نظر ارتوپد و فیزیوتراپیست خود باشید .ولی زمان را از دست ندهید جوان بودن شما فاکتور مثبت مهمی در بدست اوردن نتیجه خوب هست .نوفق باشید .با احترام فیزیوتراپیست آیگین ریحانی

4 آذر 1397 - 10:38

آیا پاسخ پزشک مناسب بود؟
دکتر مرجان کیانی

دکتر مرجان کیانی

دکترای تخصصی فيزيوتراپي


سلام. با توجه به تیرویید کم کار احتمللا اضافه وزن دارین و این خودش عامل زانوی ضربدری میتونه باشه. زیر نظر متخصص وزنتون رو کاهش بدین و با این کار از پیشرفت انحراف زانو جلوگیری کنین. کنار اون از یه اورتوزیست که نزدیک شماست مشاوره بگیرین و در صورت نیاز کفی در کفش یا زانو بند بگیرین. در کنار اون با گرفتن یه عکس از راستای اندام تحتانی میتونین از احتمال عمل شدن مطلع بشین که نیاز به ویزیت از نزدیک متخصص و جراح هست

29 دی 1397 - 15:56

آیا پاسخ پزشک مناسب بود؟
دکتر فاطمه اورکی

دکتر فاطمه اورکی

متخصص فيزيوتراپي


با سلام. بله بسیاری از اختلالات راستایی از جمله knock knee یا زانو ضربدری اگر با مداومت فیزیوتراپی انجام شود درمان خواهد شد در غیر اینصورت جراحی راه حل درمان است.

11 مهر 1397 - 14:37

آیا پاسخ پزشک مناسب بود؟
مهسا محبی

مهسا محبی

کارشناس فيزيوتراپي


سلام وقت بخیر
باید مشخص بشه که میزان زاویه در چه حد هست و آیا این مشکل بخاطر انحراف استخوانی هست یا ضعف عضلات. اگه بعلت ضعف عضلانی باشه با فیزیوتراپی تا حد زیاد قابل بهبود هست

27 آذر 1398 - 14:39

آیا پاسخ پزشک مناسب بود؟
مریم مرادی

مریم مرادی

کارشناس فيزيوتراپي


با سلام
شما با انجام فیزیوتراپی و تمرین درمانی قدرت عضلات رو بهبود میبخشید و به تدریج عوارض کم میشود

14 آذر 1399 - 16:12

آیا پاسخ پزشک مناسب بود؟

نیاز به مشاوره فوری دارید؟

همین حالا با پزشکان متخصص فيزيوتراپي به صورت تلفنی مشاوره بگیرید.

دریافت مشاوره تلفنی

سوالات مشابه