طرز صحیح استفاده از دهانشویه چگونه است؟
طرز استفاده صحیح از دهانشویه:
* زمان مناسب: بهترین زمان استفاده از دهانشویه، بعد از مسواک زدن و نخ دندان کشیدن است.
* مقدار مناسب: مقدار توصیه شده دهان شویه را (معمولاً روی بسته بندی قید شده است) در پیمانه مخصوص بریزید.
* مدت زمان: دهان شویه را به مدت 30 تا 60 ثانیه در دهان بچرخانید و سپس آن را بیرون بریزید. از قورت دادن دهان شویه خودداری کنید.
* آبکشی ممنوع: بعد از استفاده از دهان شویه، دهان خود را با آب شستشو ندهید تا اثرات آن باقی بماند.
* دفعات استفاده: معمولاً استفاده یک یا دو بار در روز از دهان شویه کافی است.
نکات مهم:
* بهترین کار این است نوع دهانشویه با تجویز پزشک باشد، زیرا دهانشویهها انواع مختلفی دارند و هر کدام خواص مختص به خود را دارند.
* اگر دهانشویه شما حاوی فلوراید است، حداقل 30 دقیقه بعد از استفاده از آن از خوردن و آشامیدن خودداری کنید.
* استفاده بیش از حد از دهان شویه میتواند باعث خشکی دهان و تغییر رنگ دندانها شود.
برای دریافت راهنمایی بیشتر و مشاوره تخصصی، میتوانید از پزشکان متخصص در دکتریاب کمک بگیرید.