زردی نوزاد و تغذیه مادر: آیا مصرف جگر سفید، دنبه و تخم مرغ مجاز است؟ ؟

زردی نوزاد و تغذیه مادر: آیا مصرف جگر سفید، دنبه و تخم مرغ مجاز است؟

با سلام و وقت بخیر. خوشبختانه میزان زردی نوزاد شما در حال کاهش است. در مورد تغذیه مادر در دوران شیردهی، مصرف جگر سفید گوسفندی، دنبه و تخم مرغ به طور معمول منعی ندارد، اما بهتر است در مصرف آنها تعادل را رعایت کنید. به طور کلی، توصیه می‌شود در این دوران از یک رژیم غذایی متنوع و متعادل استفاده کنید که شامل انواع میوه‌ها، سبزیجات، غلات کامل، پروتئین‌های کم‌چرب و لبنیات باشد. در صورت داشتن هرگونه نگرانی یا تردید در مورد تغذیه خود و تاثیر آن بر نوزاد، بهتر است با پزشک متخصص اطفال یا متخصص تغذیه مشورت کنید. جهت دریافت مشاوره تخصصی و دقیق‌تر با پزشکان متخصص اطفال و تغذیه، می‌توانید از طریق پلتفرم دکتریاب اقدام نمایید.