سن: 27 وزن: 105 جنسیت: آقا

چرا بعد دو سال پانیک من خوب نمیشود؟

سلام وقت همگی بخیر🍀
من دوسال پیش گل مصرف کردم برای اولین بار. فک کنم خیلی سنگین بود و دچار وحشت زیاد شدم. مهم ترین علامتم یکی گیج بودن و انگار توی این دنیا نیستم یکی دیگه نفهمیدن زمان. زمان شاید مثلا 5 دقیقه رفته ولی انگار چند سال گذشته و من کلی از اونجا دور شدم و برگشتم. من از اونجا رفتم اورژانس و سرم زدم. خوب شدم. یک ماه بعد شروع شد تا الان که دارم برای شما مینویسم. کارم رو عوض کردم یک ساعت اولش اشتیاق داشتم اما بعدش انگار چندساله توی این شغل هستم و عادی و بی انگیزه شدم.
3ماهه عروسی کردم ولی بی انگیزه ام. زمان واسم بد میگذره. وحشت دارم از همه جا.
حتی وقتی صحبت میکنم یه دفعه انگار وحشت همه جای منو میگیره و عرق سرد میزنم و انگار یکی دیگه داره جای من حرف میزنه.
راهنماییم کنید لطفا🙏🙏

13 آذر 1400 - 12:44

195 بازدید

پاسخ پزشکان

5 پاسخ
مریم اوحدی

مریم اوحدی

کارشناس ارشد روانشناس و مشاور

پنیک علاوه بر درمان دارویی نیاز به جلسات روانشناختی دارد و بسیار کمک کننده است حتمن پیگیری کنید و دوباره آرامش را به بدن و ذهن خودتان بازگردانید
مریم اوحدی روانشناس بالینی 09122988688 / 66919618 -021

18 بهمن 1400 - 20:12

آیا پاسخ پزشک مناسب بود؟
دکتر زهرا داوود آبادی

دکتر زهرا داوود آبادی

دکترای تخصصی روان درماني و روانشناس باليني

با سلام
برای درمان اختلالات اضطرابی نظیر پانیک می توانید از مداخلات غیر دارویی نظیر لورتا نوروفیدبک و تحریک الکتریکی مغز با استفاده از نقشه مغزی بهره ببرید که درمانهایی پایدار و بدون مداخلات دارویی می باشند. این درمانها غیرتهاجمی و کاملا ایمن می باشند. همکاران من آماده پاسخگویی به سوالات شما هستند. تماس09376020517

22 دی 1400 - 22:52

دریافت نوبت‌حضوری
آیا پاسخ پزشک مناسب بود؟

نیاز به مشاوره فوری دارید؟

همین حالا با پزشکان متخصص روانپزشک (اعصاب و روان) به صورت تلفنی و آنلاین مشاوره بگیرید.

دریافت مشاوره فوری

سوالات مشابه