درد در مچ دست و تیر کشیدن از کتف تا نوک انگشتان؟

سلام خسته نباشید.من یک زن 23 ساله هستم چند سالی هست که هر دو دستم از کتف تا نوک انگشتانم تیر می‌کشه اما چند ماهی میشه که مچ دستم تا نوک انگشتم تیر می‌کشه و در ناحیه مچ چه از پشت دستم(استخوانش)چه از قسمت داخلی دستم درد و تیر می‌کشه.اصلا نمیتونم دستم رو زیر سرم قرار بدم و زمانی که درد دارم دوست دارم دستم رو گرم نگه دارم که از دردش کاسته شه و با سردی هوا احساس درد میکنم.از وقتی درد در ناحیه دستم شروع شده دستم خیلی زود خسته میشه و انگار خواب میاره قدرت دستم خیلی ضعیف شده.البته گردنم هم خیلی زود خسته میشه و یک مهره از مهره های کمر هم گاهی اوقات آن قدر درد میگیره که نفس کشیدن برام خیلی سخت میشه چون مهره ای هست که به قفسه سینم نزدیک است.حالا باید چه کرد به نظر شما مشکل از کجاست؟؟دکتر رفتم ام ار ای برام نوشته اما یکی دیگه می‌گفت نوار عصب و عضله انجام بدم به نظر شما چه کار کنم؟؟