توصیه شما برای پریودی نامنظم؟؟

سلام مجردم و کلاس هفتم پریود شدم تا الان ک 20 سالمه پریودیم کلا همیشه نامنظم بوده از همون اول ولی هر ماه پریود میشم
دکترم ی بار رفتم گفت نه هیچیت نیس وزنت کمه که نامنظمه ،برو خداروشکر کن ک پریود میشی هرماه نامنظمیش مهم نیس و ازمایش الکی نده که قرص میدن کلا پریودیتم قطع میشه!!
پریودیم هفت روزه هس و فاصله بین پریودی بعدیم 17 یا 19 روزه هست
همیشه نصف بیشتر پد بهداشتی تو دوره پریودیم تموم میشد ولی الان دوسه ماهی هس چهارتا پد بیشتر استفاده نمیکنم خون ریزیم کم شده انگار میتونه برای چی باشه؟؟
توصیه های شما چی هست و برای چی میتونه باشه ک از همون اول پریودی نامنظمی داشتم؟