نرمش مناسب آرتروز گردن و دیسک کمر؟

عباس شهابی اقدم

متخصص طب فيزيکي و توانبخشي ، نوار عصب و عضله

ورزش ها جهت درمان بیماری عمومی نیستند و با توجه به شرایط و بیماری هر شخصی متفاوت است معاینه و برسی عکس و ام ار ای برا تجویز ورزش مناسب کمک کننده است ولی در کل حرکات کششی و یوگا می توانند به انعطاف پذیری عضلات و مفاصل کمک کنند

27 بهمن 1400 - 19:25

مریم سادات هاشمی جزی

متخصص طب فيزيکي و توانبخشي

عرض سلام و ارزوی سلامتی جهت تجویز ورزش مناسب لازم است بیمار معاینه شود تا بر اساس نیاز بیمار ورزش ها اختصاصی و موثر تجویز شود.

27 اردیبهشت 1401 - 17:53