کاهش پلاکت خون در بارداری و راهکارهای افزایش آن؟

کاهش پلاکت خون در بارداری و راهکارهای افزایش آن

سطح پلاکت خون شما در هفته 34 بارداری 116 است. در دوران بارداری، کاهش جزئی سطح پلاکت خون (معمولاً تا 100,000) طبیعی است و به آن "ترومبوسیتوپنی حاملگی" گفته می‌شود. سطح 116 معمولاً نگران‌کننده نیست و در بیشتر موارد پس از زایمان به حالت طبیعی بازمی‌گردد. با این حال، برای اطمینان خاطر و بررسی دقیق‌تر، بهتر است با پزشک خود مشورت کنید. برای افزایش طبیعی سطح پلاکت، مصرف غذاهای غنی از ویتامین K، ویتامین B12 و فولات توصیه می‌شود. سبزیجات برگ سبز تیره مانند اسفناج، کلم، کلم بروکلی، همچنین جگر، تخم مرغ، حبوبات و میوه‌هایی مانند پرتقال و کیوی می‌توانند مفید باشند. برای دریافت مشاوره تخصصی و اطمینان از وضعیت سلامتی خود، می‌توانید با پزشکان دکتریاب مشورت نمایید.