پارگی رباط و پارگی قسمتی از مینیسک همان پا؟

سلام. ده ماه پیش در سالن فوتبال پای چپم خالی گرد و درد گرفت تا الان آمدم بیمارستان شما فرمودید که عکس بگیر. دردش اصلا خوب نشد تا الان و دوماه هم هست که در خانه نشسته ام چون وقتی به زاویه ای می پیچم تا دو روز نمیتونم روی اون زانوم بایستم و از شدت درد و پاره شدن و زمین گیر شدن از کار بیکار شدم. عکس mri گرفتم. حال بفرمایید چه کنم؟ ضمنا 15 سال پیش مینیسک همین پا را عمل کردم چون پاره شد و پای چپم قفل شد. با تشکر