هوشنگ جهانپناه
کارشناس ارشد 0
افسردگی یعنی دست نیافتن به آنچه می خواهید. به عبارت دیگر، یعنی از دست دادن آنچه می خواهید.
پیامد فرار کردن و روی گرداندن از حقایق وجودیتان، صرفا تشدید افسردگی و یا اشکال دیگر آشفتگیهای روانی است، البته با کمی تاخیر و به مرور زمان!
بنابراین پیشنهاد می شود که ابتدا با تلاش و کوشش منظم و مستمر در جستجوی مواردی باشید که بخاطر آنها عزاداری و سوگواری می کنید. ابتدا بایستی با جان و دل زحمت کشیده شود تا شاید همچون روز برایتان روشن شود که عزادار چه هستید!
7 آذر 1403 - 21:15
آیا پاسخ پزشک مناسب بود؟
