دیسک کمر ؟

سلام خدا قوت دیسک 5 و 1 من اگر اشتباه نکنم پارگی دارد پیش دکتر مقتدری لیزر کرده ام و خدا را شکر اصلا نمیتونستم رله بروم الان خیلی بهترم تقریبا 85 درصد بهبودی پیدا کرده ام ولی بعضی اوقات پایین کمرم و لگن درد میگیره و خیلی میترسم دوس دارم ببینم میشه خوب بشم کامل؟ و سرما و باد کولر و هندوانه و خیار اگر بخورم خصوصا فصل سرد خیلی برام بد است چه کنم یعنی با ویزیت شما حالم خوب خوب میشه؟ ممنون میشم جوابم بدهید. بعد از زایمانم این درد ها اومد سراغم قبلش فقط تو ماه 5 بارداری خیلی حالم بد بود با استراحت خب شدم