Advil ‌ ‌و مفنامیک اسید خطرناکه برام؟

مشکل مری گاهی صبحگاهی ؟
سلام
وقت به خیر

واقعیتش بعداز بیداری از خواب صبح امروز درد شدیدی در پایین قفسه سینه در امتداد مری برام ایجاد شده
که البته گذراست و قطع میشه مدتی باز وصل برمیگرده
سابقه ی بیماری قلبی ریوی نداشتم
بیماری IBS مزمن دارم و براش پنتوپرازول مصرف میکنم
پزشک داخلی بهم توصیه کردند که از 40میل به 20 تغییرش بدم
به خاطر عوارض خطرناکی که در طولانی مدت ممکنه ایجاد کنه (پوکی استخوان و افزایش ریسک سرطان ها)
مدت دو‌ماهه که شب ها قبل از شام دیگه قطعش کرده بودم
و خوب بودم.
دیشب ناپرهیزی داشتم و به اصرار یک دوست چایی نوشیدم (یه نصف فنجان و کم رنگ) خودم هم ناپرهیزی داشتم‌موقع شام ترشی و تندی
مصرف کردم
[قبل از خواب یه کپسول مفنامیک اسید هم استفاده کردم]
دیروز ظهر یه ادویل (آمریکایی)رو هم
مصرف کردم.
معذرت میخوام بزاق دهانم زیاد ترشح میشه.
وحالت زیر و رو شدن دل ‌‌تهوع بدون استفراغ دارم
حالا نمیدونم چی کار باید براش انجام بدم؟
ببخشید ممکنه اگر تحمل کنم خودش به مرور بهتر میشه؟
خیلی ممنون میشم راهنماییم بفرمایید.
[آقای دکتر، این مشکل IBS گاهی رعایت های غذاییش واقعا سخته مخصوصا موقع مهمونی ها یا یه وقتایی که آدم خودش میلش میشه]