علت و درمان درد کتف چپ و دست درد ناشی از کار با کامپیوتر؟
من چندین ساله که با درد کتف چپ درگیر هستم. دوره دبیرستان شروع شد ولی یه چند سالی کمی بهتر بود. قبلا یک دوره فیزیوتراپی رفتم و کمی بهتر شد.
الآن که سرکار میرم، روزایی که کارم زیاده و بیشتر هم پشت سیستم میشینم، دردش خیلی شدید میشه و سرشونم میسوزه.
گاهی اوقات به دست چپم میزنه. مثلا موقع ورزش و حرکات کششی دست چپم از بالای بازو تا پایین تیر میکشه و نمیتونم حرکت رو ادامه بدم.
یا وقتی موهامو میبافم، دست چپم زود خسته میشه و باید بندازمش پایین.
روزایی که سر کار نمیرم، خوبه و خیلی اذیت نمیشم.
چند سال پیش رفتم پیش مغز و اعصاب و ام ار ای دیدم ولی بهم گفت چیزی نیست.
من فقط 23 سالمه و کار و ورزشمم میخوام ادامه بدم. خیلی برام ناراحت کننده است که تو این سن تا یه کم فعالیت میکنم سمت چپم درد میگیره.
ممنون میشم راهنماییم کنید که چه کاری انجام بدم بهتره یا پیش چه متخصصی برم بهتره؟ از درمان قبلی که نتیجه نگرفتم.
30 مهر 1405 - 16:7
🟠 تا به‌اکنون پاسخی از سوی پزشکان ثبت نشده است
پاسخ هوش مصنوعی دکتریاب
علت و درمان درد کتف چپ و دست درد ناشی از کار با کامپیوتر
درد مزمن کتف و انتشار آن به دست چپ، به‌ویژه در سنین جوانی و با تشدید در اثر کار طولانی مدت پشت سیستم و فعالیت‌های ورزشی، اغلب ناشی از اختلالات عضلانی-اسکلتی مانند سندرم درد مایوفاسیال، مشکلات روتاتور کاف شانه، یا فشردگی‌های عصبی خفیف ناشی از وضعیت نامناسب بدن (Posture) است. تکرار درد با کارهای بالای سر و پشت سیستم نشان‌دهنده نیاز به ارزیابی دقیق‌تر بیومکانیک شانه و ستون فقرات گردنی است. برای بهبود این وضعیت، اصلاح ارگونومی محل کار، انجام تمرینات اصلاحی و تقویتی زیر نظر فیزیوتراپیست متخصص (متفاوت از روش‌های قبلی) و استراحت‌های کوتاه مدت در حین کار ضروری است. پیشنهاد می‌شود برای بررسی دقیق‌تر علت درد و دریافت برنامه درمانی تخصصی و متناسب با شرایط شغلی و ورزشی خود، به یک متخصص طب فیزیکی و توانبخشی یا ارتوپد مراجعه کنید. برای دریافت مشاوره تخصصی از پزشکان دکتریاب، می‌توانید به سایت مراجعه کرده و نوبت خود را ثبت کنید.
نیاز به مشاوره فوری دارید؟
همین حالا با پزشکان متخصص مغز و اعصاب (نورولوژي) به صورت تلفنی مشاوره بگیرید.
دریافت مشاوره تلفنیسوالات مشابه
-
ناتوانی درگرفتن اجسام با دست راست وخارش بازو ی دست چپ پرور دست راست ؟
آقای دکتر سلام و خدا قوت خانم بنده بعد از عمل لغزندگی مهره کمر که توسط دکتر حبوب ...
-
چشمام و حرکت میدم سرم درد میگیره تخم چشمم درد میگیر و پس سرمم درد میکنه؟
سلام پس سریم درد میکنه بینیم گیپه تغریبا گردنم درد میکنه چشممو حرکت میدم ته چشام ...
-
درد قسمتی از سر ک هنگام درد نور و صدا درد رو بیشتر میکنه و ؟
سلام سر مادر من درد میکنه دکترای زیادی رفته ولی هر کدوم داروی میدن خوب نمیشه درد ...
-
درد دست چپ و سنگینی دست با درد رگ پشت؟
با سلام بنده مدتی است ک از ناحیه دست چپ احساس درد شدید دارم و دستم بسیار سنگین م ...
-
بی حسی دست و پا و افتادن وسایل از دست، علت و درمان؟
سلام دست وپام بی حس میشه و کلا لمس ندارم وسایل از دستم می افته ...