کم کاری یا پرکاری تیرویید؟

سلام من 70 سال سن دارم عمل پاراتیرویید داشتم در آخرین چکاپ خدا روشکر گفتن مشکلی نیست 2سال هست لیوتیروکسین100 مصرف میکنم متاسفانه 2ماه خودسرانه نخوردم و داغ میشم وتپش قلب دارم مجدد ازمایش و غدد رفتم گفتن باید مجدد بخوری یکماهه میخورم اما هنوز علایم تپش قلب و گرگرفتگی و خارش وسورش شدید دارم با اضطراب صبحگاه
چیکار کنم به دکترم تهران دسترسی ندارم دوز دارو رو نباید تغییر بدم؟