سردرد و سرگیجه های گاهگاهی؟

سلام به همگی. وقتی که غذا می خورم مثلا بعد از صبحانه، بعد از نهار، هر خوراکی هم که باشد فرقی نمیکند. بعد از خوردن هرکدام از وعده ها ناحیه پشت و پایین سرم گیج میرود و من به آن توجهی نمیکنم و بعد از یک ساعت حدودا خوب میشود. ولی زمانیکه بعد از خوردن غذا کمی بخوابم خیلی زودتر خوب میشود یعنی بعد از بیدار شدن کاملا خوب شده است. علت این امر چیست؟ و چه راه حلی پیشنهاد میکنید؟