سن: ۱۴ وزن: ۵۰ جنسیت: خانم

مشاوره؟

سلام من امروز یک امتحان داشتم که چند تا غلط داشتم و آنقدر خونده بودم که باید میشدم بیست اما چند تا غلط داشتم والان خیلی ناراحتم و همش فکرم درگیر هست لطفا بگید چه کارکنم تا از دست این فکرا راحت بشم؟

1 خرداد 1401 - 13:45

46 بازدید

پاسخ پزشکان

2 پاسخ
دکتر فرزانه حاجی زاده

دکتر فرزانه حاجی زاده

دکترای تخصصی روانشناس و مشاور

سلام مهم این است که شما تلاش خودتان را کرده اید گاهی عجله یا عدم تمرکز یااضطراب باعث می شودما نتیجه متناسب باتلاشمون رو دریافت نکنیم. سعی کنید نقاط ضعف تون رو بررسی کنید و سعی در پیدا کردن راهکارهای درست داشته باشید.

4 خرداد 1401 - 21:46

آیا پاسخ پزشک مناسب بود؟

نیاز به مشاوره فوری دارید؟

همین حالا با پزشکان متخصص روانشناس به صورت تلفنی و آنلاین مشاوره بگیرید.

دریافت مشاوره فوری

سوالات مشابه