خسته نباشید میخواستم بدونم الگوی لاغری ای که شما پیشنهاد میدین چیه؟ دمنوش،ورزش،رژیم... رژیم های شما برای افراد مختلف ، متفاوته یا اینکه الگوی یکسانی داره و فقط حجم غذا رو کم و زیاد میکنین؟
تصویر برای شما قابل نمایش نیست
متاسفانه تا به حال، پاسخی برای این سوال ثبت نشده است