الهام
29
۶۹
خانــم
چاقی شکمم؟
سلام وقتتون بخیر من چندوقته که رژیم غذایی دارم 10کیلو کم کردم ولی شکمم اصلا پایین نمیره خودم حس میکنم لاغرنشدم ولی وزنم پایین اومده باید چیکارکنم؟هیچ مشکل خاص یامریضی خاصی هم ندارم فقط هم مشکلم شکم هست
تصویر برای شما قابل نمایش نیست
1 پـاسـخ
-
شیرین اباذری کارشناس ارشد تغذيه و رژيم درماني
سلام دليلش اينه که فقط به کاهش وزن روي ترازو اهميت ميدين در حاليکه بايد چربي بدن کم و عضله اضافه بشه تا در کنار کاهش وزن شکم هم از بين بره تماس با مطب، رزرو نوبت 01133314606