سلام من 15 سالم هستش و فشارخون 14 رو 8 و قند خون ناشتا 105 و تیری گیری سیرید 3.9 دارم با اینکه لاغر هستم و وزنم 53 هستش و قدمم 175 باید یچکار کنپ و چه رژیم غذایی بگیرم چون باشگاه ها هم بستس و نمیتونم ورزش کنم ولی تو خونه میتونم
تصویر برای شما قابل نمایش نیست