مهین حسینی چاوشی
کارشناس ارشد روانشناس و مشاور
درود بر شما
بنظر میرسد این افکار مدت زیادی است ذهن شما را درگیر کرده و باعث خستگی و فشار زیادی شده اند برای اینکه بتوانیم دقیقتر متوجه شویم با چه نوع افکاری روبرو هستیم مهم است بدانم وقتی فکر میکنید ممکن است جن شما را مسموم کند خودتان این احتمال را چقدر واقعی میدانید؟ آیا میدانید که این یک فکر ناخواسته و ترسناک است و بر خلاف میلتان وارد ذهنتان میشود، یا واقعاً مطمئن هستید که چنین خطری وجود دارد؟
12 مهر 1405 - 15:50