امید صالحیان
دکترای تخصصی فيزيولوژي و تغذيه ورزشي
سلام وقت خوش.
مواد غذایی گواتروژن شامل انواع کلم ها مثل کلم برگ، بروکلی، بروکسل، گل کلم و بادام زمینی و کره بادام زمینی، بادام هندی ، شلغم ، سویا میباشد.
16 اردیبهشت 1403 - 10:42
آیا پاسخ پزشک مناسب بود؟