سوال در مورد بارداری ؟؟ ؟

کمبود ویتامین D در بارداری

کمبود ویتامین D در دوران بارداری می‌تواند مشکلاتی ایجاد کند. با توجه به اینکه سطح ویتامین D شما پایین است (19)، بهتر است تا نوبت بعدی پزشک، از مکمل‌های ویتامین D3 با دوز مناسب (که پزشک تعیین می‌کند) استفاده کنید. خودسرانه دارویی مصرف نکنید. نگران نباشید، اما تا زمان ویزیت پزشک، تغذیه سالم و استفاده از نور خورشید (با رعایت نکات ایمنی) را در برنامه خود قرار دهید. تا زمان مراجعه به پزشک، مشکلی جدی پیش نمی‌آید، اما حتما نتیجه آزمایش و نگرانی خود را با پزشک در میان بگذارید.