سن: 17 وزن: ۵۳ جنسیت: خانم

مشکلم جدی دارم یا نه؟

ممنون بابت جوابتون و خب مشکل اصلیه من همین راه رفتنم که خیلی ازم انرژی میگیره و کل وقتمو میگیره مثلا 1 ساعت راه میرم فکرو خیال میکنم و دوباره ب کارای دیگم میرسم بعد چند ساعت دوباره کارم و تکرار میکنم سر جم در کل روز 3 ساعت یا بیشتر این داستان و دارم و اصلا نمیتونم ترکش کنم ی جورای ارامش بهم میده انگاری خودمو خالی میکنم
حالا توضیحای دیگه که دادم راجب اخلاق ی چیز جدا بود ک گفتم شاید مهم باشه گفتنش
و 4 سال درگیرشم و خب دیگه نمیشه اینجوری ادامه بدم الان میخوام بدون که مشکل جدی دارم یا ن

3 بهمن 1400 - 22:55

70 بازدید

پاسخ پزشکان

1 پاسخ
دکتر محمد کیان بخت

دکتر محمد کیان بخت

دکترای تخصصی روان درماني و روانشناس باليني


درود زهرا، تعریف مشکل زمانی است که یک عمل مثل عمل بالا که ذهنت رو درگیر کرده باعث مختل شدن زندگی ت بشود، خودت میتونی متوجه این موضوع بشوی، اگر مسئله بالا باعث شده زندگی ت مختل بشود مشکل میتواند جدی باشد.

4 بهمن 1400 - 10:38

آیا پاسخ پزشک مناسب بود؟

نیاز به مشاوره فوری دارید؟

همین حالا با پزشکان متخصص روان درماني و روانشناس باليني به صورت تلفنی مشاوره بگیرید.

دریافت مشاوره تلفنی

سوالات مشابه