بارداری؟

سلام خمر عزیز، نگرانی شما در مورد زایمان قابل درک است، به خصوص که قبلاً سه زایمان طبیعی داشته اید. با این حال، سن شما به تنهایی نباید شما را نگران کند. بسیاری از زنان در سنین بالاتر از 35 سال زایمان های سالم و بدون عارضه ای دارند. در مورد ترس خود از پزشکان با پزشک یا ماما خود صحبت کنید. آنها می توانند به شما اطمینان دهند و استراتژی هایی را برای مدیریت درد زایمان ارائه دهند. همچنین می توانید در مورد گزینه های زایمان مانند سزارین با آنها صحبت کنید. به یاد داشته باشید که شما تنها نیستید و بسیاری از منابع برای حمایت از شما در دسترس هستند.