* **عنوان سئو شده:** فشارهای عاطفی و مخالفت خانواده: چه باید کرد؟

2 پـاسـخ

• دکتر سیده یاسمن هاشمی کاندیدای دکترای تخصصی روانشناس باليني و رواندرمانگر- مشاور

  اول از همه خيلي مهمه بگم وقتي مي‌گي به مرگ فکر مي‌کني، اين يعني فشاري که تحمل مي‌کني زياده و لازم داري تنها نمونه. اگر افکار آسيب‌زدن به خودت جدي شده يا حس مي‌کني ممکنه به خودت صدمه بزني، لطفاً همين امروز با يک فرد امن (خانواده، دوست نزديک) صحبت کن يا با اورژانس اجتماعي تماس بگير.
  در مورد رابطه‌ات: وقتي همزمان از طرف خانواده تحت فشاري و از طرف پارتنرت هم اذيت مي‌شي و زودعصبي بودنش آزارت مي‌ده، اين نشونه‌ي يک رابطه امن و آرام نيست. عشق واقعي فقط «اثبات دوست داشتن» نيست؛ بايد همراه با احترام، ثبات هيجاني و احساس امنيت باشه. الان مهم‌تر از اينکه چطور به پدرت بگي، اينه که حالِ رواني خودت تثبيت بشه و از فشار دوطرفه خارج بشي.
  حتماً پيشنهاد مي‌کنم با يک روانشناس صحبت کني تا هم درباره اين رابطه شفاف‌تر تصميم بگيري و هم براي مديريت فشار خانواده و افکار نااميدکننده حمايت تخصصي بگيري. تو در اين وضعيت نياز به حمايت داري، نه تحملِ تنها

  دریافت نوبت اینترنتی از پزشک

  دریافت مشاوره تلفنی از پزشک
  پاسخ پزشک مناسب بود؟ (0) (0)
• راناز میرزا قربانعلی کارشناس ارشد روانشناس و مشاور

  سلام دوست عزيز
  احساسات را درک مي‌کنم 
  بايد تصميم هاي درست گرفت و نه عجولانه  و اگر افکار آسيب به خودت داري قبل از هر چيز با يک دوست صميمي يا مشاوره تلفني و هر کسي که ميتوني رو در جريان بگذار 
  هر مشکلي راه حلي دارد 
  اول بايد ببيني رابطه ات رابطه خوبي هست اين موضوع خيلي مهمه اگر زود عصبي ميشه پس رابطه ات روي تو ام تاثير منفي ميذاره و بهتره کم کم کم ترش کني 

  دریافت نوبت اینترنتی از پزشک

  دریافت مشاوره تلفنی از پزشک
  پاسخ پزشک مناسب بود؟ (0) (0)