سوزش پا، درد ناف و بی خوابی شدید: راهکار چیست؟

شاهین کریم پور

کارشناس ارشد روانشناس باليني ،روان درمانگر (فردي و زوجي)

با سلام .
علایم استرس باعث بوجود امدن اضطراب مزمن توام با افسردگی بوده که نشخوار فکری و شکایت جسمی ...علایم ان میباشد درمان ان ترکیبی از دارو روان درمانی است

نرگس آذرمی

کارشناس ارشد تراپيست ،خانواده روانشناس باليني درمانگر و زوج درماني و کودک و نوجوان براساس طرحواره

سلام و عرض احترام
علائمی که گفتید (سوزش پا، درد اطراف ناف با آزمایش نرمال، بی‌خوابی مزمن، نیاز به افزایش قرص خواب) بیشتر نشان‌دهنده‌ی استرس مزمن و تنش عصبی–جسمی است. مصرف خودسرانه و افزایش دوز قرص خواب می‌تواند باعث سرگیجه، وابستگی و بدتر شدن کیفیت خواب شود.
بی خوابی شما نیاز به درمان ریشه‌ای اضطراب و اصلاح بهداشت خواب دارد، نه افزایش قرص. سرفه شدید با توجه به شغل و سیگار هم نیاز به بررسی پزشکی دارد. ادامه‌ی مصرف چند قرص خواب همزمان توصیه نمی‌شود و باید با پزشک تنظیم شود.