سن: 36 وزن: 52 جنسیت: خانم

بوی خون بعد از فیلم جنگی و راهکارها؟

سلام دکتر عزیز
حدود چهار ماه گذشته یک فیلم جنگی بسیار خشن تماشا کردم. از آن موقع، دائم بوی خون در مشامم هست و آزارم می دهد. کتاب های زیادی مطالعه کردم تا بتوانم از آن رهایی پیدا کنم، اما متأسفانه موفق نشدم!
با آنکه می دانم هر چه دیده ام فیلمی بیش نبوده و آن صحنه ها قطعا در دنیای واقعی هیچ گاه اتفاق نخواهد افتاد و حتی استودیو فیلم سازی کیلومترها از ما فاصله دارد اما تحت تاثیر آن صحنه ها قرار گرفته ام. این صحنه های خشن بر دوستم که همزمان با من فیلم را دیده است هیچ تاثیری نگذاشته است و او شاد است و زندگی عادی اش را می کند و حتی هر شب چیتان پیتان می کند و تا دیروقت به خیابان می رود. چه کار کنم که مثل او بشوم و از چیزهایی از این قبیل تاثیر نپذیرم.
البته این را اضافه کنم که خواندن کتاب در این زمینه نتوانست کمکم کند.
ممنون می شوم راهنمایی بفرمایید
87 بازدید

پاسخ پزشکان

1 پاسخ
شاهین کریم پور

شاهین کریم پور

کارشناس ارشد روانشناس باليني ،روان درمانگر (فردي و زوجي)


با سلام
متاسفانه شرایط،استرس ناشی از فیلم بسیار تاثیر گذاشته و تداعی کننده و یاد آوری میشود تمام لحظات فیلم و حتی بوی خون صلاح دراین است قبل ازاینکه به ptsd تبدیل شود. به روان شناس مراجعه نمایید تا مداخلات لازم انجام گیرد شخصیتها و زمینه و شرایط گذشته فرد بسیاری تاثیر. داشته است

آیا پاسخ پزشک مناسب بود؟
هوش مصنوعی دکتریاب

پاسخ هوش مصنوعی دکتریاب

بوی خون بعد از فیلم جنگی و راهکارها

تجربه شما در مورد استشمام مداوم بوی خون پس از تماشای فیلمی خشن، می‌تواند ناشی از واکنش روانی بدن به محرک‌های بصری و احساسی قوی باشد. این پدیده که گاهی اوقات به عنوان "تجسم حسی" یا "حس‌آمیزی" شناخته می‌شود، در برخی افراد پس از مواجهه با رویدادهای استرس‌زا یا ناراحت‌کننده رخ می‌دهد. مغز شما ممکن است به طور ناخودآگاه این صحنه‌ها را پردازش کرده و پاسخی فیزیکی ایجاد کند که به صورت توهم بویایی ظاهر می‌شود. این موضوع لزوماً نشان‌دهنده مشکل روانی جدی نیست، بلکه می‌تواند بخشی از مکانیسم‌های مقابله‌ای بدن در برابر استرس باشد. از آنجایی که تلاش‌های شما برای رهایی از این وضعیت از طریق مطالعه موفقیت‌آمیز نبوده است، و تأثیرپذیری شما از صحنه‌های خشن بیشتر از دوستانتان است، این نشان‌دهنده تفاوت‌های فردی در نحوه پردازش اطلاعات و واکنش به محرک‌هاست. ممکن است سطح حساسیت شما به این گونه محتواها بالاتر باشد. برای مدیریت این شرایط، رویکردهای مختلفی وجود دارد که می‌تواند به شما کمک کند تا به آرامش بیشتری دست یابید و تأثیر این خاطرات را کاهش دهید. برای دریافت راهنمایی دقیق‌تر و شخصی‌سازی شده، توصیه می‌شود با پزشکان متخصص در پلتفرم دکتریاب مشورت نمایید. آن‌ها می‌توانند با بررسی دقیق‌تر وضعیت شما، علت احتمالی این علائم را تشخیص داده و راهکارهای درمانی مناسبی را ارائه دهند.

توجه: هوش مصنوعی کامل نیست و می‌تواند اشتباه کند. توصیه ما، توجه به راهنمایی پزشکان است.

نیاز به مشاوره فوری دارید؟

همین حالا با پزشکان متخصص روانپزشک (اعصاب و روان) به صورت تلفنی مشاوره بگیرید.

دریافت مشاوره تلفنی

سوالات مشابه