پریسا زارعی شرق
کارشناس ارشد متخصص تغذيه و رژيم درماني
رژیم پرکالری باید در برنامه تون داشته باشید . قرص مخمر و قرص زینک هم میتونه مفید باشه البته برای افراد لاغر بهتر هست اول یک چکاپ بدن که کمبود ریزمغذی ها تعیین بشه و بعد مکمل درمانی کنار رژیم انجام بشه
23 تیر 1400 - 10:56