درد درست راست سرشانه و کمی گردن ؟

از ناحیه دست راست و سرشانه و گردن مدتی است است درد دارم .
مستمرا نیاز به چرخش کردن دارم و موقعی گردن را به طرف بالا می گیرم درد کمتر می شود .
از ناحیه سرشانه دست راست احساس درد دارم .‌
در حالت عادی درد مشخص نیست ولی در صورت تکان دادن دست به بالا احساس درد را کاملا دارم .‌
سن 53 سال
کارمند هستم