افزایش وزن؟

من وزنم بسیار پایین هست و میخوام وزنم اضافه بشه،امما متاسفانه اشتهام خیلی کمه و اصلا هم دوست ندارم با سیپروهپتادین یا مشابهش اشتهام زیاد بشه.