31 شهریور 1404 - 15:12
🟠 تا بهاکنون پاسخی از سوی پزشکان ثبت نشده است
با توجه به سن و سابقه تمرینی شما، استفاده از استروئیدها به هیچ عنوان توصیه نمیشود. در سن 17 سالگی، بدن شما هنوز در حال رشد و تکامل است و مصرف استروئیدها میتواند عوارض جبرانناپذیری بر سیستم هورمونی، رشد استخوانی، قلب و عروق، کبد و سایر ارگانهای حیاتی داشته باشد. همچنین، مصرف استروئیدها در این سن میتواند منجر به اختلالات روانی و رفتاری شود. بهترین راه برای رسیدن به اهداف ورزشی، داشتن تغذیه مناسب، برنامه تمرینی اصولی و استراحت کافی است. در صورت نیاز میتوانید با مشورت متخصص تغذیه و مربی ورزشی، از مکملهای غذایی مناسب استفاده کنید. به یاد داشته باشید که سلامتی شما از هر چیز دیگری مهمتر است. برای دریافت مشاوره تخصصی و راهنماییهای بیشتر در مورد تغذیه و تمرینات ورزشی، میتوانید از پزشکان متخصص در دکتریاب کمک بگیرید.
همین حالا با پزشکان متخصص تغذيه به صورت تلفنی و آنلاین مشاوره بگیرید.
دریافت مشاوره فوریایا خوردن پودر بدنسازی عوارض بد روی بدن دارد؟ ...
من یه دختر مجرد 24 ساله هستم که وزنم 40 و قدم 155 هست و الان نزدیک به پنج شش سال ...
سلام خانم کشاورزهستم یه دختر17ساله دارم که بینهایت لاغرهست غذااصلا نمیخوره مثلا ...
با سلام و درود من 17 سالمه وزنمم 68 کیلوعه و بدنسازی کار میکنم آیا خوردن کراتین ...
با سلام یک سال بدنسازی شدید کار میکنم دوتا کراتین خوردم خیلی روم اثر نذاشت و حجم ...