کارشناس ارشد روانشناس باليني ،روان درمانگر (فردي و زوجي)
با سلام
علایم اضطراب GAD همراه با افسردگی وجود داشته توصیه میشود حتما سریعا به روان پزشک بعد به روان شناس مراجعه داشته باشید
دکترای تخصصی مشاوره
سلام
حتما به روانشناس مراجعه کنید ..شما دارو درمانی هم به عنوان یک درمان مکمل نیاز دارید
کارشناس ارشد متخصص روانشناسي باليني و زوج درمانگر/ مشاور خانواده،پيش از ازدواج، اضطراب، افسردگي
با توجه به شدت و طول مدت اضطراب، علائم جسمی و مخصوصاً مطرحشدن افکار خودکشی، این وضعیت نیاز به ارزیابی تخصصی دارد و صرفاً با چند راهکار خانگی حل نمیشود.
اولویت شما: مراجعه به روانپزشک برای بازبینی تشخیص و دارو + رواندرمانی برای اضطراب و وسواس است. خودسرانه دارو را شروع یا قطع نکنید.
متخصص روانپزشک (اعصاب و روان)
با سلام.اینکه فکر آسیب به خودتان را دارید نشان می دهد تحت فشار هستید و میباید در اولین فرصت به روانپزشک مراجعه کنید.معمولا اگر درمان اضطراب به خوبی انجام شود تا حد زیادی علائم شما کنترل می شود.ممکن است درمان هایی که قبلا دریافت کردید نتیجه خوبی نداده باشد اما همچنان داروها و روش های درمانی زیادی در دسترس است.
کارشناس ارشد روانشناس و مشاور
سلام، چیزی که توضیح دادید فقط استرس معمولی نیست و چون سالها ادامه داشته، روی بدن و زندگی روزمره تاثیر گذاشته و گاهی افکار خودکشی هم دارید، بهتره هرچه زودتر توسط روانپزشک و روانشناس ارزیابی بشید. علائم جسمی مثل تهوع، تپش، تنگی نفس و مشکلات گوارشی میتونن با اضطراب تشدید بشن، اما بهتره علتهای جسمی هم بررسی بشن. نگرانی مداوم درباره بارداری با وجود آزمایشهای منفی، میتونه به اضطراب یا افکار وسواسی مرتبط باشه و نیاز به بررسی دقیق داره. دارو رو خودسرانه شروع، قطع یا تغییر ندید؛ چون بعضی عوارض در شروع درمان ممکنه ایجاد بشن و باید با پزشک مطرح بشن. اگر افکار خودکشی شدید شد، احساس کردید ممکنه به خودتون آسیب بزنید یا برنامه ای داشتید، تنها نمونید و فورا با اورژانس یا یک فرد قابل اعتماد تماس بگیرید.
تجربه سالها اضطراب مزمن که اکنون با علائم جسمانی متعدد، حملات عصبی و افکار آسیب به خود همراه شده، نشاندهنده نیاز فوری شما به مداخله تخصصی است. علائمی که ذکر کردید، از جمله نبض شکمی، سرگیجه و تنگی نفس، واکنشهای فیزیولوژیک سیستم عصبی به اضطراب طولانیمدت هستند. همچنین، توهم بارداری علیرغم نتایج منفی آزمایش، میتواند نشاندهنده سطحی از اختلال وسواس فکری یا اضطراب شدید باشد که نیاز به بررسی دقیق توسط متخصص دارد. لطفاً در اولین فرصت به یک روانپزشک یا روانشناس بالینی مراجعه کنید. افکار آسیب به خود یک وضعیت اورژانسی محسوب میشود و نباید نادیده گرفته شود؛ اگر این افکار شدید هستند، حتماً بدون تأخیر به نزدیکترین مرکز درمانی یا اورژانس اجتماعی مراجعه کنید. برای درمان اصولی و تنظیم داروهایی که قبلاً باعث عوارض شدهاند، باید تحت نظر پزشک متخصص مسیر درمانی جدیدی را آغاز کنید. برای دریافت مشاوره تخصصی از بهترین پزشکان متخصص اعصاب و روان، میتوانید از سامانه دکتریاب نوبت دریافت کنید.
همین حالا با پزشکان متخصص روانشناس به صورت تلفنی مشاوره بگیرید.
دریافت مشاوره تلفنیبا سلام فکرم فقط درگیر مرگ مردن فک نمیکنم دارم زندگی میکنم همش فک مرگ ...
سلام ببخشید من خیلی از گذشته مو فراموش کردم وخیلی افسرده هستم افسردگی باعث شده ک ...
با عرض سلام خدمت شما.من مدت هشت سالی هست که مدام افکار منفی به سراغ میاد وهمش فک ...
سلام خسته نباشید من بخاطر وسواس فکری ای که دارم بعضی وقت ها دعاهای ناخواسته تو ...
سالهاست برادرم دچار مشکل شدید وسواس هست و مدام درگیر این هست که وقتی ارضا میشه ت ...