۳۹
۵۶
خانــم

مشکل گرون درد؟

سلام دوسالي هست گردن درد وشانه ها ميسوزه ام اراي گرفتم دکتر گفته ديسک گردنه گردن طبي نرم هم گفته استفاده کنم ميخواستم بدونم اين گردن بند بايدمدام ببندم وتا چه زماني ببندم،واينکه من چکار کنم که بد تر نشم وپيشگري از درد بيشتر کنم
چه ورزشي برام خوبه ؟ايا ورزش يوگا خوبه واسيب نمي رسونه بهم
سپاسگزارم

1 پـاسـخ


بازدید : 125 مرتبه
پـرسـش جــدیــد

همین حالا مشاوره بگیرید

برای دریافت راهنمایی تخصصی و سریع، با پزشک ارتوپد - جراح استخوان تماس بگیرید.

شروع مشاوره تلفنی

تخصص های پربازدید

دکتر گوارش در تهران
متخصص زنان و زایمان
متخصص ارتوپد
متخصص پوست، مو و زیبایی

سوالات مشابه