پگاه فرشینهء عدل کارشناس ارشد روانشناس و مشاور،درمانگر کودک و بزرگسال (اختلالات باليني، مشاوره فردي ، زوج درمانگر و مشاوره پيش از ازدواج)
سلام وقتت بخير باشه
کاش به اينم اشاره ميکردي که از کي اين نشانهها شروع شده، راستش الان شرايط جوريه که تمرکز کردن سخت تر شده براي اغلب افراد، و ممکنه براي برگشتن به روتين قبلي نياز به کمک باشه.
راجع به چشمات، چشم پزشک بهتر ميتونه کمک کنه، چون ضعيف شدن چشم هم چشم خسته ميکنه و تمرکز بهم ميزنه.
اگه هم نياز به کمک داشتي ميتوني باهام ارتباط بگيري🌷