دیسک کمر؟

درد کمر می‌تواند ناشی از سرفه‌های شدید باشد، به‌خصوص اگر قبلاً دچار دیسک کمر شده باشید. برای تسکین درد، می‌توانید از کمپرس گرم یا سرد استفاده کنید، به‌آرامی ناحیه کمر را ماساژ دهید و از داروهای مسکن بدون نسخه مانند ایبوپروفن یا استامینوفن استفاده کنید. اگر درد شدید است یا بیش از چند روز طول کشید، به پزشک مراجعه کنید.