سن: 16 وزن: 48 جنسیت: آقا

افسردگی ؟

سلام من یمدت هست خیلی احساس بدی نسبت به زندگی دارم،هر شب سر چیزای خیلی الکی و کوچیک گریه میکنم حتی دیگه میشه گفت حوصله خودمم ندارم . مشکلات خونوادگی هم دارم رفتارمم اصلا نرمال نیست اصلا وقتی دارم گریه میکنم یهو بیدلیل میخندم و بعدش دوباره گریه میکنم، حین گریه موهامو میکشم و فقط خودم خودمو میزنم . واقعا خودم دیگه برای خودم غیر قابل تحمل شدم لطفا کمکم کنین شرایطشو ندارم برم روانپزشک جایی...
سرم هم شبا به طرز فجیعی درد میکنه از طرفی روابط عاطفی بدب هم داشتم البته مجازی به نزرم باید این گوشیو بزارم کنار ولی نمیتونم چطگر با این زندگی کنار بیام واقعا دیگه نمیکشم بمولا گاهس حس میکنم مردم و وجود ندارم یعنی وجودمو حس نمیکنم حتی بعد مرگ خودمم تصور میکنم قصد خودکشی ندارم ولی واقعا گاهی حس میکنم مردم من چیکار کنم از این فکراا

7 فروردین 1403 - 3:33

64 بازدید

پاسخ پزشکان

3 پاسخ
معصومه شریعت ‌کیایی

معصومه شریعت ‌کیایی

روانشناس کودک ونوجوان -درمانگر کودک- کارشناس برنامه به توان زندگي در راديودرراديو

سلام بنظر میاد دچار اضطراب وافسردگی هستید ،غده تیروئیدرا با آزمایش چک کنید ،از ویتامینهای گروه ب مخصوصا ب6،آهن،منیزیوم زیر نظر پزشک استفاده کنید یک لیست از توانمندیها وکارهای موردعلاقه خود تهیه کنید وبه آنها بپردازید،ورزش کنید به طور مداوم وپیوسته،به تفریحات مورد علاقه بپردازید با دوستان مثبت اندیش معاشرت کنید ،به حرفهای منفی اهمیت ندهید،برای خوداهدافی بریزید وسعی در رسیدن به اهداف خود کنید.در صورت ادامه به روانشناس نوجوان مراجعه کنید.

10 فروردین 1403 - 5:34

دریافت مشاوره‌تلفنی دریافت نوبت‌حضوری
آیا پاسخ پزشک مناسب بود؟

نیاز به مشاوره فوری دارید؟

همین حالا با پزشکان متخصص روانپزشک (اعصاب و روان) به صورت تلفنی مشاوره بگیرید.

دریافت مشاوره تلفنی

سوالات مشابه