نوشین صالحی
مشاور و روان درمانگر | زوج درمانگر | مشاوره خانواده | مسائل نوجوانان
بله با کمک آزمایش میشه میزان این هورمون رو تعیین کرد. اگر از نور کافی برخوردار هستید( نور پاییز کم هست به خاطر همین نوعی از افسردگی داریم که به افسردگی فصلی معروف هست و در افراد حساس خودش رو نشون میده) امکان داره کمبودش به خاطر کمبود تریپتوفان باشه که پیش ساز این هورمون هست. ضمن اینکه تنها دلیل بی حالی کمبود این هورمون نیست ممکنه ناشی از هورمونها یا مواد معدنی دیگه هم باشه. توصیه می کنم در گام اول چکاب کامل شامل سنجش هورمونها رو انجام بدید. اگر مشکل هورمونی باشه با کمک یک متخصص داخلی یا غدد و با دارو قابل حل هست. اگر مساله جسمی پیدا نشد لازمه تا شرح حال مفصلی ازتون گرفته بشه. بهرحال مساله شما می تونه علتهای متعددی داشته باشه که یکی یکی باید بررسی بشه
11 آذر 1402 - 23:42