افسردگی بعد از فوت پدر و بی انگیزگی در زندگی؟

طاهره کهریزی

کارشناس ارشد روانشناس و رواندرمانگر

تا 6ماه داشتن اینگونه علایم طبیعی است و با کمک گرفتن از متخصص میتوانید در تسریع بهبودی به خودتان کمک کنید وقتی سوگ را تجربه کنید بدون سوگواری و گذر سالم ازمراحل آن ممکن است سوگ حل نشده شما منجر به علایم افسردگی شود سوگواری صرفا گریه کردن و تجربه غم نیست وبه طور طبیعی هر فرد این مراحل را با کمک گرفتن می‌تواند بگذراند اما اگر فردی در هر مرحله مثل انکار خشم یا افسردگی باقی بماند لازم است به متخصص مراجعه کند

30 آبان 1404 - 18:30

دکتر هادی دلپسند

متخصص روانپزشک (اعصاب و روان)

سلام و عرض ادب
با توجه به شرح حالی که ارائه دادید، احتمال ابتلا به اختلال افسردگی بسیار بالا است. با توجه توضیحاتتون مراجعه به روانپزشک و درمان داروئی ضد افسردگی تحت نظر پزشک توصیه می گردد.

27 مهر 1404 - 19:27

محمد جعفر ترکان

کارشناس ارشد مشاوره رواندرمانگر اگزيستانسيال تخصص در روانشناسي روانکاوي دربهبود:استرس و اضطراب| سوگ فقدان| طلاق شکست عاطفي خيانت|وسواس|فوبيا|پوچي بي کفايتي و کم بود عزت نفس دکتر

مطالب پروفابل من را درباره ی سوگ در لینک زیر بخوانید
https://doctor-yab.ir/dr/cinematherapist/posts/22/

30 مهر 1404 - 17:53

جمیله قناعتی کاشانی

کارشناس ارشد روانشناسي باليني و مشاور خانواده، مشاوره فردي،زوج درماني،مشاوره پيش از ازدواج ،مشاوره رابطه عاطفي، انجام انواع تست هاي روانشناسي ومشاوره نوجوان

سلام دوست عزیز،الان شمادر شرایطی هستید که خیلی سخته و آرامش خودتونو از دست دادید و از زندگی و چیزهایی که قبلا لذت می بردید لذت نمی برید شما باید دارو درمانی و روان درمانی بشید و حتما از یک روانپزشک و روانشناس کمک بگیرید، شما یک فرزند هم دارید ،پس به فکر درمان خودتون باشید تا زودتر حالتون بهتر بشه ،موفق باشید.

1 آبان 1404 - 22:6

نرگس آذرمی

کارشناس ارشد روانشناس باليني ،تراپيست،خانواده درمانگ و درمانگر ارتباطات والد با کودک و نوجوان براساس طرحواره

سلام و عرض احترام
احساس بی‌انگیزگی، کناره‌گیری اجتماعی، تحریک‌پذیری و خواب زیاد می‌تواند نشانه‌ی افسردگی اساسی باشد؛ به‌ویژه وقتی پس از سوگ (فوت عزیز) شدت یافته است. این وضعیت نیاز به ارزیابی و درمان تخصصی توسط روان‌پزشک دارد تا در صورت لزوم دارودرمانی آغاز شود.
هم‌زمان، درمان روان‌شناختی (به‌ویژه درمان سوگ و شناختی‌رفتاری) می‌تواند به تخلیه‌ی هیجانی، بازیابی انرژی و بازگشت تدریجی انگیزه کمک کند. درمان زودهنگام مانع مزمن شدن افسردگی می‌شود.
برای اطلاعات بیشتر و هماهنگی جلسات تراپی میتوانید با شماره
09162424700تماس بگیرید یا از طریق کانال تلگرامی
https://t.me/Travista404
با بنده ارتباط بگیرید.

28 مهر 1404 - 11:0

سیده شهربانو شفیع نژاد

کارشناس ارشد روانشناس و مشاور

با سلام واحترام وعرض تسلیت

از دست دادن پدر یکی از عمیق‌ترین سوگ‌هایی است که می‌تواند ذهن و بدن را دچار خستگی و بی‌انگیزگی کند. وقتی سوگ به‌درستی پردازش نشود، به‌تدریج به شکل افسردگی، خواب زیاد، گریه‌های بی‌دلیل، عصبانیت یا کناره‌گیری از دیگران خودش را نشان می‌دهد.

در چنین شرایطی، ذهن گویی در حالت خاموشی است تا از درد محافظت شود، اما همین خاموشی باعث می‌شود لذت، انگیزه و امید هم کم‌رنگ شود.
اولین گام، پذیرش این است که این حال فقط ضعف روحی نیست، بلکه نشانه‌ی تلاش برای دریافت حمایت است.
تلاش کن هر روز حتی برای چند دقیقه از تخت بیرون بیایید و با نور یا هوای تازه تماس داشته باشید.
احساستان را بنویسید، حتی اگر فقط یک جمله باشد؛ نوشتن به ذهن برای تخلیه‌ی سوگ کمک می‌کند.
اگر احساس خستگی یا بی‌حوصلگی ادامه دارد، گفت‌وگو با روان‌درمانگر می‌تواند مسیر بازیابی را آغاز کند.
یادتان باشد شما هنوز نیاز دارید زندگی را دوباره لمس کنید، هم برای خودتان و هم برای فرزندتان.

🌿 برایتان نوری تازه در دل روزهای تیره آرزو می‌کنم.🌸

4 آبان 1404 - 8:54