نرگس آذرمی
کارشناس ارشد تراپيست ،خانواده روانشناس باليني درمانگر و زوج درماني و کودک و نوجوان براساس طرحواره
سلام دوست خوبم
خودارضایی تلفنی در حدی که گفتید (یک تا چند بار در ماه) معمولاً عارضه جسمی شدید ایجاد نمیکنه، اما میتونه باعث احساس گناه، وابستگی فکری و ذهنی، یا افزایش اضطراب بشه. نکته مهم اینه که اگر این رفتار جایگزین روابط عاطفی سالم بشه یا مدام فکرتون درگیرش باشه، در بلندمدت روی سلامت روان و کیفیت روابط آینده اثر منفی میذاره.
از نظر جسمی خطری جدی نداره، اما بهتره مراقب پیامدهای روانی و وابستگی باشید. اگر کنترلش سخت شد، مشاوره با روانشناس میتونه خیلی کمککننده باشه.
برای اطلاعات بیشتر و هماهنگی جلسات تراپی میتوانید با شماره
09162424700تماس بگیرید یا از طریق کانال تلگرامی
https://t.me/Travista404
با بنده ارتباط بگیرید.
14 شهریور 1404 - 22:17
