سن: 21 وزن: 78 جنسیت: خانم

افسردگی و اختلالات ذهنی و فکری؟

سلام وقت به خیر من مدتیه که خیلی ذهنم اشفته شده دیر میخوابم همش استرس دارم و احساس میکنم ادم بد و گناه کارم در حالی که کار بدی نکردم و همش خودم رو سرزنش میکنم خیلی به گذشته فکر میکنم همش دوست دارم گریه کنم اگه برم پیش روانشناس خوب میشم تورو خدا کمکم کنید

2 شهریور 1401 - 11:25

214 بازدید

پاسخ پزشکان

6 پاسخ
سمیرا عاملی

سمیرا عاملی

کارشناس ارشد روانشناس باليني _ روانکاو و رواندرمانگر تحليلي (فردي / زوج)


همراه گرامی روزهای سختی رو می‌گذرونید و بابت تجربیات دشواری که دارید متاسفیم. احتمالا شما دوره‌ی افسردگی رو می‌گذرونید و خودسرزنشی و احساس گناه در دوره‌های افسردگی پدیده شایعی است. بدونید که مجبور نیستید افسردگی و خواب و افکار آشفته رو تحمل بکنید، به راه های مختلف درمان فکر کنید و اگر علاقمند به حل ریشه‌ای هستید درمان روان تحلیلی می‌تونه برای شما بسیار کمک‌کننده باشه. حتما امتحان کنید و این سختی رو به تنهایی حملش نکنید.

6 شهریور 1401 - 21:18

آیا پاسخ پزشک مناسب بود؟
مژگان جعفری

مژگان جعفری

دکترای تخصصی روان درماني و روانشناسي باليني و تربيتي


با سلام
نیاز به بررسی دقیق اینکه از چه موقعی و با چه رویدادی این فکرها، مشکل خواب، و احساس گناه شروع شده و ارتباط آن ها با مسائل درونی و بیرونی وجود دارد.با مراجعه به روانشناس می تواند ضمن مشخص کردن مشکل راهکارهای مناسب هم در اختیارتان قرار بگیرد.

2 شهریور 1401 - 21:57

آیا پاسخ پزشک مناسب بود؟

نیاز به مشاوره فوری دارید؟

همین حالا با پزشکان متخصص روانشناس به صورت تلفنی مشاوره بگیرید.

دریافت مشاوره تلفنی

سوالات مشابه