شاهین کریم پور کارشناس ارشد روانشناس و مشاور
با سلام
خود ارضايي شما و سواسگونه بوده يعني غير ارادي بوده که با اختلال اضطراب اجتماعي وو سواس توام بوده که معمولا همراه با اختلال افسردگي نيز ميباشد و درمان ان ترکيبي از دارو و روان درماني است ودرمان ان بستگي به شدت و همراهي کردن درمصرف دارو و حضور در جلسات روان درماني ميباشد و سواس اختلال شايع بوده که رو بسوي مزمن شدند دارد که متاسفانه برافت عملکرد فرد تاثير داشته از جمله تحصيلات
فرشته شرکتی کارشناس ارشد روانشناس باليني/ رواندرمانگر تحليلي
سلام
بهتره در جلسات درماني شرکت کنين تا به تنهايي با مسائل تون مواجه نشين و بتونين کمک دريافت کنين
پاسخ هوش مصنوعی دکتریاب :
خودارضایی در سنین نوجوانی و جوانی یک پدیده شایع است و به خودی خود باعث ناتوانی جسمی یا مشکلات آینده نمیشود؛ نگرانیهای شما ریشه در باورهای غلط و اضطراب ناشی از آن دارد. برای کاهش وابستگی، تمرکز بر ورزش منظم، خواب کافی و جایگزین کردن این عادت با فعالیتهای جدید کلیدی است. در مورد اضطراب اجتماعی، خجالت و وسواس فکری، این موارد نشاندهنده نیاز به مداخله روانشناختی تخصصی هستند و با درمانهای شناختی-رفتاری (CBT) بهراحتی قابل مدیریتاند. با توجه به صحبتهای شما مبنی بر احساس خستگی شدید و افکار خودکشی، این موارد یک هشدار جدی هستند که نیاز به رسیدگی فوری دارد. لطفاً بدون هیچتأخیری از طریق دکتریاب با روانپزشکان و روانشناسان مجرب مشورت کنید تا با بررسی دقیق وضعیت شما، درمان مناسب را شروع کنید؛ خوشبختانه ترکیبی از دارو و رواندرمانی میتواند تمام این مشکلات را تا حد زیادی حل کند. جهت دریافت مشاوره از پزشکان دکتریاب اقدام کنید
توجه: هوش مصنوعی کامل نیست و میتواند اشتباه کند. توصیهی ما، توجه به راهنمایی پزشکان است