نسترن رفیعی پور
کارشناس تغذيه و رژيم درماني
نسترن رفیعی پور مشاور تغذیه و رژیم درمانی
سلام دوست عزیز
میوه و سبزیجاتی که بصورت خام باعث ایجاد حساسیت میشن رو نیم پز کنید مثل سیب (بصورت پوره و کمپوت بدون شکر در منزل تهیه و مصرف کنید)
در رابطه با گردو بهتره به میزان کم استفاده کنید و سایر مغزها مثل پسته بادام فندق رو جایگزین کنید
در صورت مصرف گردو ، از مقدار کم آن بهمراه یکی از موارد زیر استفاده کنید تا میزان حساسیت شما کاهش یابد:
اسفناج ، آلو ، انار ، باقلا ، بامیه ، پنیر ، خیار
12 آبان 1398 - 12:38
آیا پاسخ پزشک مناسب بود؟
