چگونه به دوست پسرم که افسردگی دارد کمک کنم؟ راهکارها و پیشنهادات؟

Question

سلام من 17سالمه بايکي تورابطم23سالشه پنج ماهه باهم درارتباطيم تواين پنج ماه همه چي مجازي بوده ولي تصويري ميگرفتيم من خيلي دوسش دارم احساسم بهش واقعيه ولي مجتبي بعدسه چهارماه بهم اعتمادکردوباهام دردودل ميکردکه فهميدم يه رابطه پنج ساله ناموفق داشته ونتونستن بادختره بهم برسن به همين دليل افسردگي شديدگرفته به طوري که تموم احساسشونسبت به همه چي ازدست داده وبه هيچکس نميتونه هيچ حسي داشته باشه واين مشکل تاثيربدي توي زندگيش داره من ميخوام کاري کنم که فراموش کنه وخوب شه چپن چندبارهم مشاوره رفته بودولي نتيجه نگرفته بود

Doctor-Yab.ir AI · Accepted Answer

چگونه به دوست پسرم که افسردگی دارد کمک کنم؟ راهکارها و پیشنهادات

سلام. درک می‌کنم که چقدر نگران مجتبی هستید و می‌خواهید به او کمک کنید. اینکه شما به عنوان یک دوست و همراه، دلسوزانه به فکر سلامت روان او هستید، قابل تحسین است. با توجه به مشکلاتی که مجتبی تجربه می‌کند، مهم‌ترین کار تشویق او به ادامه جلسات مشاوره با یک متخصص باتجربه است. اگر مشاوره قبلی نتیجه‌بخش نبوده، نباید ناامید شود، بلکه باید به دنبال درمان‌های جایگزین یا متخصص دیگری باشد. شما می‌توانید با حمایت عاطفی، گوش دادن به حرف‌هایش، و همراهی او در فعالیت‌های مثبت و سازنده، به او کمک کنید. همچنین، تشویق او به انجام فعالیت‌های ورزشی، تغذیه مناسب، و خواب کافی می‌تواند در بهبود حال روحی‌اش موثر باشد. به یاد داشته باشید که شما یک متخصص نیستید و نمی‌توانید جایگزین درمان حرفه‌ای باشید. برای دریافت مشاوره تخصصی و راهنمایی بیشتر میتوانید از پزشکان متخصص در دکتریاب کمک بگیرید.

دکتر سيامند مظهر · Answer

سلام و عرض ادب
افسردگي خيلي از اوقات به تنهايي با مشاوره قابل درمان نيست و نياز به درمان دارويي مي باشد

دکتر عقيله ميرزاده · Answer

دوست عزيز، احساس شما قابل درک است، اما شما مسئول درمان افسردگي او نيستيد. افسردگي و بي‌حسي عاطفي با محبت يا رابطه مجازي درمان نمي‌شود و نياز به درمان تخصصي دارد. ادامه اين رابطه مي‌تواند به سلامت روان خودتان آسيب بزند. مرز سالم را حفظ کنيد و اولويت را به خودتان بدهيد. تنها راه مؤثر، مراجعه جدي او به روان‌درمانگر و در صورت نياز روانپزشک است.
عقيله ميرزاده روانشناس

دکتر آسو زارعي · Answer

وقت بخير بستگي داره افسردگي روي چه فازي باشه هر مشاوري لزوما براي هر فردي مناسب نيست افسردگي نياز به دارو درماني و جلسات منظم روان درماني داره تا دارو نگيرن شما نميتونين كمك كنين بهشون حتي ممكنه بيشتر بهشون آسيب بزنين

چگونه به دوست پسرم که افسردگی دارد کمک کنم؟ راهکارها و پیشنهادات؟

پاسخ پزشکان

دکتر سیامند مظهر

عقیله میرزاده

آسو زارعی

پاسخ هوش مصنوعی دکتریاب

چگونه به دوست پسرم که افسردگی دارد کمک کنم؟ راهکارها و پیشنهادات

نیاز به مشاوره فوری دارید؟

سوالات مشابه

هر دختر خوشگلی میبینم دوست دارم باهاش دوست بشم؟

احساس دوست نداشته شدن دلایل روانی و راهکارها؟

بوی خون بعد از فیلم جنگی و راهکارها؟

توهمات بینایی و اختلالات خواب در سالمندان: علل و راهکارها؟

حواس پرتی و کم خوابی ناشی از استرس: راهکارها و درمان؟