سن: 27 وزن: 130 جنسیت: آقا

کمبود خواب؟

چرا من کمبود خواب دارم؟ چرا شب ها من دیر میخوابم؟ مشکل بی خوابی من چیه؟

29 اردیبهشت 1401 - 3:25

171 بازدید

پاسخ پزشکان

1 پاسخ
زهرا روشندل

زهرا روشندل

متخصص روانپزشک (اعصاب و روان)


با سلام و احترام علل متعددی در ایجاد مشکلات خواب نقش دارند. بی‌خوابی میتواند بخشی از علائم بیماریهای اعصاب و روان، مثل اختلالات اضطرابی وافسردگی باشد. همچنین رعایت بهداشت خواب نقش مهمی در کیفیت خواب دارد.

9 خرداد 1401 - 23:47

آیا پاسخ پزشک مناسب بود؟

نیاز به مشاوره فوری دارید؟

همین حالا با پزشکان متخصص روانپزشک (اعصاب و روان) به صورت تلفنی مشاوره بگیرید.

دریافت مشاوره تلفنی

سوالات مشابه