نداشتن عدم تمرکز در کارهای روزمره؟

دکتر مریم دیده دار

دکترای تخصصی روانشناس و مشاور

معمولا مشکلات تمرکز اگر در بزرگسالی ایجاد شده باشد نتیجه ی اضطراب یا افسردگی است . ممکنه یه سری افکار یا نشخوارها حافظه ی شما رو اشغال کرده باشه و نیاز باشه با یه متخصص روانشناس برای طبقه بندی افکار و کاهش نشخوار صحبت کنید . اگر مشکل رفت آمد و مسافت دارید جلسات آنلاین میتونم در خدمتتون باشم البته همیشه تاکیدم این هست که حضوری بهتر هست

29 آبان 1403 - 9:55

زهرا دائم کار

کارشناس ارشد روانشناس - رواندرمانگر و مدرس nlp - مشاور کودک و نجوان - عضو انجمن روانشناسي APA آمريکا و سلامت اروپا

سلام دوست عزیزبه دلیل عدم تمرکز به روانشناس ومتخصص مراجعه کتید

3 آذر 1403 - 0:11

مریم صمدی طاری

کارشناس ارشد روانشناس باليني و کوچ نوجوان

سلام عزیزم 
مشکل تمرکز شما می تونه به علت عواملی مثل اضطراب و … باشه که نیازمند اطلاعات کامل تر از شما هست . بهتره برای بررسی همه جانبه به مشاور مراجعه کنید تا دقیق تر بررسی بشه .

28 آذر 1403 - 1:30

دکتر زیبا ایرانی

دکتراي تخصصي روان درماني و روانشناس باليني سکس تراپ

سلام
پیام شما را الان دیدم
امیدوارم مشکلتان حل شده باشد
در صورتی که مشکلتان هنوز حل نشده میتونید با شماره زیر تماس بگیرید تا همکارانم شما را راهنمایی کنند

تلفن : 02177760350
...........................

14 دی 1403 - 21:59

هوشنگ جهان‌پناه

کارشناس ارشد 0

نداشتن عدم تمرکز به معنای تمرکز داشتن است.

25 آبان 1403 - 14:37