فاطمه صفرپور
مشاور و روانشناس باليني از دانشگاه خوارزمي تهران | عضو انجمن روانشناسان آمريکا (APA) | روانشناس فردي | روانشناس نوجوان | زوج درمانگر | مشاور پيش از ازدواج | فرزندپروري و اصلاح رابطه والد فرزند|
سلام. ممنونم که این احساسات و افکار بسیار نگرانکنندهات رو نوشتی میدونم که سخت بوده برات. درک میکنم که شرایط سختی رو تجربه میکنی. اینکه خانوادهات پیگیر وضعیتت هستن و تو رو نزد روانپزشک بردن، قدم بسیار مثبتیه. خیلی مهمه که در مورد تمام این احساسات، افکار خودکشی که داری و همچنین لذتی که از رنج بردن میبری، به طور کامل و صادقانه با روانپزشکت صحبت کنی. اونها بهترین کسانی هستن که میتونن این شرایط پیچیده رو ارزیابی کنن و بهترین راه درمان رو برات مشخص کنن. اگر در هر لحظه احساس کردی که خطری فوری تو رو تهدید میکنه یا نیاز به کمک فوری داری، حتماً با اورژانس اجتماعی (123) تماس بگیر. اونها همیشه در دسترس هستن تا در مواقع اضطراری بهت کمک کنن. با روانپزشکت همکاری کن و بدون که کمک در دسترسه.
16 فروردین 1405 - 0:47
