۱۴
۳۷
خانــم
لاغری؟
باسلام من احساس میکنم نسبت ب سنم قد کوتاه و وزن کمی دارم قدم 6/7ماه پیش 36/5بودجدیدا وزن نکردم و قدم 155سانتی متر است.لطفا بگید چیکار میتونم تو خونه انجام بدم چون با توجه ب اوضاع کرونا نمیتونم ب پزشک مراجعه کنم...تشکر
تصویر برای شما قابل نمایش نیست
1 پـاسـخ
-
مهدیه السادات میرترابی کارشناس تغذيه و رژيم درماني
سلام سنتون رو بفرماييد و اينکه ميتونيد از رژيم انلاين استفاده کنيد تا با رژيم اصولي به وزنتون اضافه بشه