سن: 20 وزن: 54 جنسیت: خانم

طرز برخورد با کسانی که بدون دلیل خاصی با من مشکل دارند و مجبورم با آن ها ارتباط داشته باشم ؟

سلام من دانشجو هستم و همکلاسی هام رو از نزدیک ندیدم به خاطر غیر حضوری بودن دانشگاها و با هیچ کدام مشکلی به وجود نیاوردم و فهمیدم که یک گروه واتساپ درست کردند و من در اون عضو نبودم و پشت سر من غیبت و بدگویی کردن و فحش دادن و مثلا گفتن که چرا از خودش عکس نمی زاره و اصلا این کیه ،یا شبیه بچه ابتدایی هاست و کلی فحش خیلی زشت دادن و یکی گفت که ترم یک اون اصلا گند زد ،در حالی که هیچ خاطره ای ندارم که منظور اون چی بوده؟و جز دانشجوهای خیلی ساکت و بی حاشیه بودم و درسم هم خوب بود در حالی که نه عکسم رو دیدن و حتی تا اون زمان کم تر از 4بار توی کلاس صدام رو فعال کردم اون هم برای جواب دادن به سئوال ها و گروهی که توی واتساپ من هم توش عضو هستم همیشه به استادها فحش میدن و مورد تمسخر قرار میدن و توی اون گروه همه باهام خوب هستند و هیچ وقت توی بحث هاشون شرکت نمی کنم چون فقط در حال تمسخر استادا هستن یا وقتی با هم صحبت می کنن باز هم به شوخی به هم فحش میدن و من شهرستانی هستم و با یکی از اون ها دوست شدم ولی باز هم خیلی استرس دارم که حضوری بشه و اون هارو از نزدیک ببینم و تیپ شخصیتی تقریبا همشون یک جوره و کاملا با من که مذهبی هستم فرق داره ولی اون ها حتی نمی دونن که من مذهبی هستم و باز این طوری هستن. و نمی دونم باید چه واکنشی نشون بدم و خیلی استرس دارم.

22 مهر 1400 - 17:40

131 بازدید

پاسخ پزشکان

4 پاسخ
فریبا کیانی

فریبا کیانی

روانشناس ، متخصص مغناطيس سلولي


سلام عزیزم ، شنا کمبود مهارت های ارتباطی برای پذیرفته شدن در گروه دارید ، مهارت هاتون رو باید به کمک مشاور بالاتر ببرید تا از این مسایل کم بشه

24 مهر 1400 - 3:26

آیا پاسخ پزشک مناسب بود؟
دکتر محمد کیان بخت

دکتر محمد کیان بخت

دکترای تخصصی روان درماني و روانشناس باليني


سلام دریا خانم، از طریق منوی مشاوره تلفنی، وقت بگیرید تا بتوانیم در مورد ابعاد مختلف مسئله فوق بیشتر صحبت کنیم.
هزینه مشاوره تلفنی 40000 تومان برای جلسه 45 دقیقه ای.
با احترام

6 بهمن 1400 - 5:52

آیا پاسخ پزشک مناسب بود؟
مریم شهرستانکی

مریم شهرستانکی

کارشناس ارشد روان درماني و روانشناس باليني


سلام
به نظر می رسه نظر دیگران برات خیلی مهمه بهتره مهارت جراتمندی و مدیریت استرس را یاد بگیری تا بتونی با این مسئله روبه رو شوی و حلش کنی.
مریم شهرستانکی
روانشناس
ارائه خدمات به صورت تلفنی و حضوری
021_77760350

9 آبان 1400 - 9:34

آیا پاسخ پزشک مناسب بود؟

نیاز به مشاوره فوری دارید؟

همین حالا با پزشکان متخصص روانشناس به صورت تلفنی مشاوره بگیرید.

دریافت مشاوره تلفنی

سوالات مشابه